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Barras Proteína Cacau Innerme (1 unidade) Biológicas & Vegan - Moonsport
InícioNutrição Desportiva Barra de Proteína Cacau Bio (50g)

Barra de Proteína Cacau Bio (50g)

2,99€

Esgotado

1 Barra Proteína Cacau Innerme de 50 g

As Barras Proteína Cacau Innerme reúnem todo o poder da natureza pura e promovem uma recuperação muscular eficaz.

  • 100% Naturais, Biológicas e Vegan
  • Fornecem todos os aminoácidos essenciais
  • Ricas em proteína (12 g/barra) e fibras
  • Suportam a recuperação e o crescimento muscular
  • Isentas de açúcares refinados, corantes e aromas artificiais

De que estás à espera?

Cada Barra Proteína Cacau Innerme de 50 g oferece-te:

199 kcal 12 g 3 g
Energia Proteína Fibra

Disponível à unidade, em caixas de 3 e em caixas de 20 barras.

Peso 50 g
Dimensões (C x L x A) 40 × 40 × 40 cm
Necessidades Dietéticas

Alto Teor de Fibra, Alto Teor de Proteína, Biológico, Isento de Lactose e Caséina, Proteína, Vegan, Vegetariano

Sabor

Cacau

Produto

Barras de Proteína

Marca

Innerme

REF: INBPC_01_02 Categorias: Alimentação Saudável, Nutrição Desportiva
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  • Utilização
  • Ingredientes
  • Valor Nutricional
  • Descrição
Utilização

Como utilizar a Barra Proteína Cacau Innerme:
1. antes do exercício (1 barra entre 2 a 30 minutos antes)
2. durante a prática prolongada de exercício físico (1 barra a cada 4 horas)
3. após o exercício (1 barra nos 30 minutos subsequentes)
4. como lanche saudável num intervalo do trabalho, enquanto estudas, em passeio ou em viagem

A Barra Proteína Cacau Innerme permite-te manter e recuperar a tua massa muscular de forma mais rápida e eficaz.

De que estás à espera?

Armazena-a de preferência em local seco e fresco.
Não deves usar a nutrição desportiva como substituto de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável.

Guia de Utilização da Nutrição Desportiva INNERME

Antes do Exercício
Até 30 minutos antes
  • 1 Barra Energética

ou

  • Sempre que tiveres sede: Bebida Energética Isotónica Fruta ou água
Durante o Exercício
Sessão de treino normal
  • 1 Barra Energética/hora, intercalada com Bebida Energética Isotónica Fruta  

ou

  • 1 Gel Energético/hora, intercalado com Bebida Energética Isotónica Fruta
Treino intensivo ou competição
  • 1 Barra Energética/hora, intercalado com 200 a 500 ml de Bebida Energética Isotónica Fruta e ou água, por hora 

ou

  • 1 Gel Energético/hora, intercalado com 200 a 500 ml de Bebida Energética Isotónica Fruta e ou água, por hora 
Após o Exercício
Até 30 minutos após
  • 1 porção de Protein Mix Baunilha ou Cacau preparada com bebida de arroz ou cereais

ou

  • 1 Barra de Proteína e água
Ingredientes

Xarope de arroz não refinado*, proteína de arroz castanho em pó*, arroz tufado*, tâmaras*, sementes sésamo*, sementes de girassol*, avelãs*, cacau em pó* (4,45%), proteína de linhaça em pó*, sementes de cacau moídas* (1%), quinoa tufada*, açúcar de coco*, sal dos himalaias.

Como os produtos Innerme não usam aromas artificiais, o sabor destes pode variar ligeiramente entre lotes.
O que garantimos: Oferecem-te sempre natureza pura!

*proveniente de agricultura biológica controlada
Ingredientes naturalmente isentos de glúten, mas o produto pode conter traços de glúten.

Valor Nutricional
Valor Nutricional Barra Proteína Cacau Innerme
Descrição

Na Barra Proteína Cacau Innerme todos os ingredientes são 100% biológicos, naturais, vegan e naturalmente isentos de glúten. Portanto, são de elevada qualidade e têm um elevado valor nutritivo.

Pelas regras da ciência, por dia, um atleta deve ingerir entre 1,2 e 2 gramas de proteína por kilo de peso corporal. Estes valores dependem da modalidade, da sua duração e intensidade. Enquanto para um não desportista, a dose diária recomendada é de o,8 gramas por kilo de peso. Mas como ainda é rica em fibra, promove o equilíbrio do teu sistema digestivo. Assim, como cada barra tem 12 g de proteína, vai contribuir para atingires o teu objetivo diário de proteína. Para além disso, esta Barra Proteína Cacau Innerme está isenta de açúcares refinados, corantes e aromas artificiais. Todos estes, por norma, estão presentes nas barras clássicas e prejudicam muito o teu corpo.

A sua composição inclui uma variedade de proteínas vegetais, que não a soja, as quais o teu corpo converte em todos os aminoácidos essenciais. São fundamentais quer para manteres e reconstruires a tua massa muscular, quer para obteres uma recuperação mais eficaz. Como tal, é excelente após treinos ou competições.

Contudo, esta barra proteica tem outra vantagem. Como é nutritiva, também a podes usar para substituir uma refeição ou como lanche, durante uma viagem ou em trabalho. Mas também é ideal para saciar aquele desejo, por vezes quase incontrolável, por chocolate, que se pretende muito saudável.

Por isso, crianças e adolescentes também podem usar esta barra. Neste caso, entre os 14 e os 18 anos, os rapazes precisam de 52 gramas de proteína por dia e as raparigas 46 gramas.

Disponível à unidade, em caixas de 3, de 12 ou de 20 barras.

Sacia o teu corpo!

TESTEMUNHOS

Testemunho_Loranne Smans
"Os produtos Innerme dão-me a energia que preciso para manter a minha performance a um nível superior. O meu bom desempenho na prática de snowboard começa com um bom equilíbrio na minha nutrição."
Loranne Smans – Snowborder (Campeã Belga em snowboarding e entre as TOP 5 do mundo)
Frans Claes – Atleta de BTT - fã da Nutrição Desportiva Innerme - Moonsport
"A grande vantagem da nutrição desportiva Innerme é que tanto fornece a energia certa para treinar e competir, como é excelente para recuperar."
Frans Claes – Ciclista de BTT (Melhor atleta Belga em Maratona BTT e entre os melhores a nível internacional)
Pieter Heemeryck - Triatleta - Fã da nutricão desportiva Innerme - Moonsport
"Tenho um estilo de vida Vegan e por isso faz-me sentido escolher a nutrição desportiva Innerme, uma nutrição desportiva biológica, pura e 100% à base de plantas."
Pieter Heemeryck - Triatleta (Campeão Belga em Triatlo de média distância e entre os melhores a nível internacional)

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  Controlo da distribuição: Kiwa Sativa - PT-BIO-03
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