O que diferencia a Barra Proteína Cacau Innerme?
Todos os ingredientes são da mais elevada qualidade, porque são 100% biológicos, naturais, vegan e naturalmente isentos de glúten.
Na sua composição existe uma variedade de proteínas vegetais, que não a soja, as quais o teu corpo converte em todos os aminoácidos essenciais. São fundamentais quer para manteres e reconstruires a tua massa muscular, quer para obteres uma recuperação mais eficaz. Por isso, tem um elevado valor nutritivo. Como tal, é excelente após treinos ou competições.
Para além disso, esta Barra Proteína Cacau Innerme está isenta de açúcares refinados, corantes e aromas artificiais. Todos estes, por norma, estão presentes nas barras clássicas e prejudicam muito o teu corpo.
Por último, esta barra proteica apresenta outra vantagem. Como é nutritiva, também a podes usar para substituir uma refeição ou como lanche, durante uma viagem ou em trabalho. Mas também são ideais para saciar aquele desejo, por vezes quase incontrolável, por chocolate, mas que se pretende muito saudável.
De acordo com a ciência, por dia, um atleta deve ingerir entre 1,2 e 2 gramas de proteína por kilo de peso corporal. Estes valores dependem da modalidade, da sua duração e intensidade. Enquanto para um não desportista, a dose diária recomendada é de o,8 gramas por kilo de peso. Mas como ainda é rica em fibra, promove o equilíbrio do teu sistema digestivo. Assim, como cada barra tem 12 g de proteína, vai contribuir para atingires o teu objetivo diário de proteína.
De igual forma, crianças e adolescentes também podem usar esta barra. Neste caso, entre os 14 e os 18 anos, os rapazes precisam de 52 gramas de proteína por dia e as raparigas 46 gramas.
Disponível à unidade, em caixas de 3, de 12 ou de 20 barras.
De que estás à espera?
